Ouverture de la poitrine 🎲
Un mouvement ou une posture qui élargit la poitrine et améliore la respiration.
Пока нет связанных полок. Скоро появятся.
🌐 English — Chest opening
A movement or pose that expands the chest and improves breathing.
🌐 中文 — 开胸
一种扩展胸腔并改善呼吸的练习或体式。
🌐 العربية — فتح الصدر
تمرين أو وضعية تساعد على توسيع الصدر وتحسين التنفس.
🌐 Español — Apertura del pecho
Un movimiento o postura que expande el pecho y mejora la respiración.
🌐 Français — Ouverture de la poitrine
Un mouvement ou une posture qui élargit la poitrine et améliore la respiration.
🌐 de — Brustöffnung
Eine Bewegung oder Haltung, die den Brustkorb öffnet und die Atmung verbessert.
🌐 pt — Abertura do peito
Um movimento ou postura que expande o peito e melhora a respiração.
🌐 tr — Göğüs açma
Göğsü genişleten ve nefes almayı iyileştiren bir hareket veya duruş.
🌐 hi — छाती खोलना
छाती को चौड़ा करने और सांस सुधारने वाली मुद्रा या अभ्यास।